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Gesunde Naturprodukte für den täglichen Gebrauch

Seit Jahrtausenden nutzen Menschen die Kraft von Naturprodukten. Die Natur beschenkt uns mit so vielen hervorragenden Pflanzen, die zu Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden beitragen...

Doch vielerorts ist das uralte Wissen in Vergessenheit geraten. Hier finden Sie eine kleine Auswahl verschiedenster gesunder Naturprodukte für den täglichen Gebrauch. Folgende gesunde Naturprodukte werden hier beschrieben:

Propolis - Antibiotikum aus der Natur
Ringelblume - für rasche Wundheilung
Aloe Vera - Königin der Heilpflanzen
Kamille - unscheinbare Blüte mit großer Wirkung
Schafgarbe - Wiesenkraut mit Heilkraft
Löwenzahn - nicht nur für den Salat
Salbei - rettende, heilende Pflanze

Propolis von Bienen für schöne Haut

Propolis - Antibiotikum aus der Natur

Propolis, das wachsartige Bienenharz, weist eine antibiotische, antimykotische und antivirale Wirkung auf. Bereits im Mittelalter kratzten Imker das Kittharz aus den Bienenstöcken und kauten dieses um sich vor Seuchen zu schützen und das Immunsystem zu stärken. Die Bienen nutzen Propolis, um ihren Bienenstock effizient vor Krankheitserregern, die von außen kommen, abzuwehren. Vorteil für Kinder: Diese können Propolis ganz einfach lutschen und im Mund zergehen lassen, da es im Mundraum nicht von der aggressiven Magensäure zerstört wird und sich die Wirkung voll entfalten kann.

Das Bienenharz unterstützt das Immunsystem, hilft bei Erkrankungen der Atemwege wie Nasennebenhöhlen- oder Mandelentzündung sowie Halsschmerzen. Des Weiteren lindert Propolis, in cremiger Form als Propolis Creme, trockene, juckende Haut und verleiht Schönheit. Propolis erneuert auf natürliche Art und Weise die Hautzellen und schenkt ihr Feuchtigkeit.

Ringelblume gesundes Naturprodukt

Ringelblume - für rasche Wundheilung

Seit dem 12. Jahrhundert wird die Ringelblume in Mitteleuropa als Heilpflanze verwendet. Im Jahr 2009 erhielt sie sogar den Titel "Heilpflanze des Jahres". Obwohl die Ringelblume sehr unscheinbar in den heimischen Wiesen wächst, so steckt doch einiges in der leuchtend orangen Blume.

Im Mittelalter gehörte die Ringelblume zur Hausapotheke. So wurde eine Salbe aus Ringelblumenblüten und Schweinschmalz hergestellt, die entzündungshemmend, schmerz- und krampflindernd sowie antibakteriell gegen Viren und Pilze wirkte. Ringelblume, auf die Haut aufgetragen, führt zu einer raschen Wundheilung bei Schnitt- und Schürfwunden, aber auch Verbrennungen und Verbrühungen. Aber nicht nur äußerlich, auch innerlich zeigt die Ringelblume ihre heilende Wirkung bei Husten, Asthma, Schlaflosigkeit oder Entzündungen der Mundschleimhaut.

Aloe Vera Königin der Heilpflanzen

Aloe Vera - Königin der Heilpflanzen

Kleopatra VII. schwörte auf die Wirkung der Wüstenpflanze Aloe Vera. Ähnelt sie äußerlich einem Kaktus, so gehört sie doch zu den Liliengewächsen wie Zwiebel, Knoblauch oder Schnittlauch. Nicht in der stacheligen Hülle sondern im Inneren, im Blattmark, verbirgt sich der "Schatz der Aloe Vera".

Erste Aufzeichnungen findet man bei den Ägyptern. Litten die Ägypter unter einer Hungersnot oder Ernteausfällen, auf Grund von Überschwemmungen, so aßen sie die Blätter der Wüstenlilie um zu überleben. Verstorbene Pharaonen wurden von den Priestern mit dem Saft der Aloe Vera, der "Pflanze der Unsterblichkeit", einbalsamiert. Die Straß zum Tal der Könige war gesäumt von Aloe Vera Pflanzen - sie sollten dem Pharao, nach dessen Tod, den gelobten Weg ins Jenseits zeigen.

Durch ihren hohen Gehalt an Vitamin A ist die Aloe Vera unverzichtbar für die Hautgesundheit.

Nähre Informationen zu Aloe Vera finden Sie hier.

Kamille gesundes Naturprodukt wächst auf der Wiese

Kamille - unscheinbare Blüte mit großer Wirkung

Leiden Sie an Schnupfen, Atemwegserkrankungen oder Verdauungsstörungen? Dann ist die echte Kamille das Mittel erster Wahl. In der Volksheilkunde gehört sie zu den wichtigsten Heilpflanzen und sollte in keiner Hausapotheke fehlen.

Aus Kamillenblüten wird das ätherische Kamillenöl gewonnen, das unter anderem Aminosäuren, Lipide und Polysaccharide enthält. Diese wirken sich krampflösend, wundheilungsfördernd und entzündungshemmend auf den menschlichen Organismus aus. Auch die Magenschleimhaut wird durch die Inhaltsstoffe der Kamille geschützt. Aber auch zur äußerlichen Anwendung bei Hautverletzungen, Verbrennungen, Hautunreinheiten wie Akne oder bakteriellen Hauterkrankungen kann Kamille sehr hilfreich sein. Inhaliert man Kamillentee so lindert dies Beschwerden wie Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und gereizte Atemwege.

Schafgabe gesundes Naturprodukte auf der Wiese

Schafgarbe - Wiesenkraut mit Heilkraft

Neben der Kamille findet man auf den heimischen Wiesen, leider schon viel zu selten, ein Kraut mit unscheinbaren weißen Blüten: Die Schafgarbe. Doch diese Unscheinbarkeit sollte nicht von dem vielfältigen Wirkungsspektrum der Wiesenblume hinwegtäuschen.

Das Wort "Garbe" kommt aus dem hochdeutschen und bedeutet soviel wie "Die Heilende". Umgangssprachlich wird die Schafgarbe auch gerne "Bauchwehkraut" genannt, da die enthaltenen Bitterstoffe die Tätigkeit des Magens, der Bauchspeicheldrüse, der Galle und Leber anregen. Bereitet man einen Schafgarbentee zu und trinkt diesen, so regt dies die Verdauung an, Blähungen und Bauchschmerzen verschwinden. Aber auch im Bereich der Wundheilung zeigt die Schafgarbe ihre volle Wirkung. So soll sie, einer Legende zufolge, die berühmte Ferse des trojanischen Kriegers Achilles geheilt haben. Auf den Schlachtfeldern der Römer wurde die Schafgarbe zur Versorgung der Wunden verwendet. Die Gerbstoffe der Schafgarbe wirken nämlich blutstillend.

Löwenzahn in der Natur als Gesundheitsprodukt

Löwenzahn - nicht nur für den Salat

Den Namen "Löwenzahn" hat diese Wiesenblume ihrem Erscheinungsbild zu verdanken. Nicht weil die Blüte einer Löwenmähne ähnelt, sondern weil die Blätter gezähnt sind - wie die Zähne eines Löwen.

Viele Gartenliebhaber betrachten Löwenzahn als lästiges, schier unverwüstliche Unkraut. Kinder lieben die Pusteblume. Hobbyköche und Gourmets schätzen Löwenzahn im Salat. Aber in diesem Wiesenkraut steckt viel mehr. So wirkt Löwenzahn wohltuend bei chronischem Hautleiden, lässt Unreinheiten wie Pickel und Akne abklingen, hilft gegen Warzen, reguliert die Verdauung, reduziert Blähungen und löst sogar Nieren- und Gallensteine auf. Das Wunderkraut Löwenzahn hilft wenn Beschwerden in der Leber auftreten und Sodbrennen. In der TCM verwendet man Löwenzahn um Entzündungen und Magenprobleme zu heilen.

Salbei kleine Blätter mit großer Wirkung für eine gesunde Haut

Salbei - rettende, heilende Pflanze

Salbei, mit seinen blauen, weißen oder gelben Blüten, gehört schon seit dem Altertum zu den meistverwendeten Heilpflanzen überhaupt. In der Küche als Gewürz gebräuchlich, ist Salbei auch ein wirkungsvolles Heilmittel bei Alltagsbeschwerden.

Diese Pflanze, die zur Familie der Lippenblütler gehört, enthält viele verschiedene Bitterstoffe die ein großes Wirkungsspektrum aufweisen. Die ätherischen Öle von Salbei enthalten hauptsächlich östrogenartige Pflanzenhormone, Gerbsäure und Ketone. Vor allem wen man an einer Erkältung, Husten, Heiserkeit oder Halsschmerzen leidet, ist Salbei das Naturprodukt erster Wahl, da es entzündungshemmend und keimtötend wirkt. Wird man von Stress geplagt, ist Salbei ebenso sehr wirksam, da er sich positiv auf das Nervensystem auswirkt, Verkrampfungen löst, chronische Ermüdungserscheinungen verschwinden lässt, Entspannung und Ausdauer schenkt.

Eine optimal aufeinander abgestimmte Kombination der hier angeführten Naturessenzen finden Sie im First Spray - die Erste-Hilfe für die Hausapotheke.

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